手取り20万OLリアルな家計簿ブログ

地方のアラサーOL。一人暮らしのリアルなお金事情や節約・節税方法を紹介していきます。 奨学金返済中!

7月は残り12日、残金は!?

お久しぶりの更新です。

最近は仕事以外で忙しく中々ブログを更新できませんでした。

 

その結果。。。

見事に食費がかさんできています。

お弁当を買ったり、コンビニでスイーツを買ったり・・・・「いいや〜。」って思ってしまうんですよね。ご飯もスーパーのお弁当を買って済ませることも増えてしまいました。反省です。

 

けど、ちょっと7月はしんどい月なので自分を甘やかそうかな。

結構、心身ともに疲れが溜まっているので無理はしないでおこうかな。

 

 

食費・日用品・・・・ 1,410円/14,000円

外食・交際費・・・・  4,520円/13,000円

趣味・娯楽費・・・・  1,853円/17,000円

交通費・・・・・・・ ▲1,180円/ 6,000円

医療費・・・・・・・ ▲1,244円/ 5,000円 

その他・雑費・・・・  2,000円/ 2,000円

 合計         7,429円/57,000円

 

 

今月から、食費と外食を調整して食費の配分を2000円分上げているんですが、中々使っています。自炊の頻度が下がっているのが直結しているんでしょうね。

暑くなってくると、火を使いたくなくなってしまいます。

7月は結構同じメニューばっかり食べてました。(主にカレー。笑)

 

交通費と医療費はもうかからないと考えています。こうやってみると、食費はoverしてますが、全体的にはいつも通りな感じ。無理はしないでおきます。

 

 

 

 

2019年夏ボーナスを予算化

こんにちは。

昨日は久しぶりに深夜3時まで飲み歩いてしまいました。

今日はゆったりDAYです。

 

 

今年の夏ボーナスの金額が決まったので使い道を振り分けてみました。

夏ボーナスは約283,000円でした〜!やったー!!笑

 

 

振分け

 普通貯金② ¥100,000

 旅行貯金    ¥30,000

 特別費     ¥153,000   

       ¥283,000

 

特別費内訳

 NHK料金・・・¥25,000

 カット・・・・¥20,000 

 美容・・・・・¥20,000 

 服飾・・・・・¥30,000 

 家財・・・・・¥25,000 

 ご褒美・・・・¥20,000

 予備費・・・・¥13,000   

           ¥153,000

 

今回入金される夏ボーナスを当てにして、既にいくらか使ってしまっているのが現状。。。カット10,000円・服飾4,000円・家財13,400円は6月末支払いしているので精算。

自分のご褒美には、財布を新調しようかなと思っています。今の財布は4年ほど使っている長財布。本革なので手のオイルでいい感じに味が出て今も気に入っています。

が!!最近のキャッシュレス化に伴い、小銭入れだけを持ち歩くことが多いのでお札を折り込まずにしまえる小さい財布に新調予定。

 

ボーナスを半年単位で予算化。

半分は貯金・半分は半年かけての特別費補填。毎月の貯金を計画通りに行うための工夫です。貯金も無理はしない。お金もバランス良く使っていきたいですね。

 

 

 

 

 

2019年7月 資産公開

こんにちは。

数時間フライングですが、7月1日時点の資産公開です。

 

<貯蓄>

普通貯金①・・・   ¥63,000

普通貯金②・・・ ¥610,047

積立貯金・・・・ ¥130,000

旅行貯金・・・・   ¥65,000   

合計     ¥867,047 (+177,000)

 

 

<投資>

WelthNavi・・・ ¥120,564

株.com・・・・   ¥74,999  

 合計     ¥195,563 ( +16,314 )

 

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貯蓄+投資合計 ¥1,062,610 ( +193,314)

純貯蓄(②+積立) ¥740,047( +170,000)

 

 

まとめ

6月は遺族年金の一時金が入金されたので多かったです。

内訳は、一時金90,000円と年金貯金60,000円、毎月の積立20,000円です。普通貯金①は10,000円を支出しているので、実質は3,000円の増だけです。

7月はボーナス月なのでまた一気に増える予感!ってか、増やす予定!!笑

純貯金は予定どおりに貯められているのでストレス・不安なく日々過ごせています。やっぱり、金額を決めて先取りしていると、必要のない不安には襲われにくいようです。

 

じっくりお金を育てていきましょう。

 

 

 

 

 

 

2019年7月 予算

こんにちは。

ボーナスが入りますよ〜。夏期ボーナスは約28万くらいになりそうです。

半分は純貯金へ投入です。残りは次のボーナスまでの予算に計上します。既にボーナスを見越して購入してしまった分は、7月に特別費で精算しています。

 

<貯蓄>

WelthNavi・・・・・ ¥10,000

自動積立・・・・・   ¥20,000

旅行貯金・・・・・   ¥35,000

普通貯金①・・・・ ¥100,000

普通貯金②・・・・ ¥100,000 

合計        ¥265,000

 

<支出>

家賃(8月分)・・・・ ¥66,000

奨学金・・・・・・・   ¥20,283

電気代(4月分)・・・   ¥1,011

ガス(5月分)・・・・   ¥3,023

通信費・・・・・・・  ¥6,833

食費・日用品・・・・   ¥14,000

外食・交際費・・・・   ¥13,000

趣味・娯楽費・・・・   ¥17,000

医療費・・・・・・ ・    ¥5,000

交通費・・・・・・・   ¥6,000

その他・雑費・・・・   ¥2,000 

 合計        ¥154,150

 

<特別費>

家族プレゼント・・・・ ¥5,000

お供え物・・・・・・    ¥5,000

ネスレ定期便・・・・    ¥8,000

免許更新・・・・・・    ¥3,000

6月ボーナス払精算・・ ¥25,000  

 合計        ¥46,000

 

 

6月に食費で時間を買ったという話をしましたが、それを踏まえて、食費・日用品費を2000円アップ。外食・交際費を2000円ダウンに変更しました。

7月は体調のすぐれない梅雨の時期だからこそ、少しお誘いを断ってひとりの時間を満喫していこうという目標です。

ネスレの定期便は、申し込みの際にポイントサイト経由で27000円分ゲットしているのでそちらから支払い予定。(実質無料!!ありがたい!!)

 

 

2019年6月 家計簿(まとめ)

こんにちは。

今日は雨で外出予定もなくまったり過ごしているので、午前中に6月の家計簿を締めてしまいました。

この時期の雨は嫌いじゃありません。窓を全開にして雨の音を聞きながら、好きな音楽を流していたら安らぎます。ジムに行くのは億劫なんですけどね。笑

 

 

<収入>

給料(手取り)・・・ ¥190,000

年金収入・・・・・・   ¥73,000

ポイ活・・・・・・・     ¥500

臨時収入・・・・・・  ¥95,000  

  合計      ¥358,500 

 

<貯蓄>

WelthNavi・・・・・  ¥10,000

自動積立・・・・・    ¥20,000

普通貯金①・・・・  ¥150,000

普通貯金②・・・・ ¥13,000

旅行貯金・・・・・   ¥5,000 

合計         ¥198,000

 

<支出>

固定費

家賃(7月分)・・・   ¥66,000

奨学金返済・・・・・  ¥20,283

ガス(4月分)・・・・  ¥2,703

通信費・・・・・・・    ¥6,865 

 小計         ¥95,851

 

流動費

食費・日用品・・・・ ¥14,194

外食・交際費・・・・ ¥10,685

趣味・娯楽費・・・・ ¥18,228

医療費・・・・・・・ ¥10,204

交通費・・・・・・・   ¥9,000

その他・雑費・・・・   ¥2,036 

 小計         ¥64,347

 

支出合計      ¥160,198

 

差引き 358,500 - 196,000 - 160,198 = +2,302

予算比 151,851 - 160,198 = ▲8,347 (予算over)

先月比 156,160 - 160,198 = ▲4,038 (支出増)

 

<特別費>

お祝い金  ¥50,000

プレゼント   ¥4,455

小旅行    ¥5,000

普通貯金①(使ってOK貯金)から60,000円を支出しました。小旅行は計1万円近くかかりましたが超えた分は6月家計から支出しています。

 

まとめ

先月の反動もあって、全体的に予算越えです。チリつも効果で、8000円overしました。

食費・日用品は柔軟剤をまとめ買いしたので少し高いです。おそらく9月くらいまでは洗濯用品は買わずに済みそうです。自炊は変わらず多かったものの、時々はスーパーのお弁当で済ませることがあったのが少し。。。家事ができないくらい疲れてしまう日もある。ゆったり過ごす時間を買うためのお金かなと納得です。

交通費が6000円over。予算の見積もりが甘かったのと、実家に帰った分が響いてます。 

 これはしょうがないかな。

趣味・娯楽費は、小旅行の調整と、ユニクロでパーカーを1枚買いました。ボーナスから出すほどの衣服費でもないので、6月予算から。

 全体的にはお金で時間を買って、ゆったりと過ごせた6月でした。なので、予算overですがストレスは少ないです。

身体と時間とお金と程よくバランスをとっていけたのかな。

 

 

夏は眠りに気を遣う

こんばんは!

朝から用事続きだったので、今日はもう疲れてお休みタイムに入りました!笑

 

タイトルの通りです。

(アラサーになると)夏は眠りに気を遣う。

 

元々小さい頃からショートスリーパーでした。4時間切らなければオーケー。6時間がベストだと思って生きてきました。徹夜も2日くらいは全然大丈夫でした。

結婚しているときは、仕事も忙しく残業続き・家事負担ほぼ10割+αだったので、物理的にも睡眠時間は3〜5時間取れないくらいの日々でした。

夫が亡くなって、1人になって、心身共に体調を崩したあと。。。回復に努めるために睡眠の質と量を出来る限り追求しています。眠るのは本当に大切なんだなと実感。ここ4ヶ月くらいは以下のいろんな対策をしています。

 

・部屋の温度は一定に

   28度設定でサーキュレーター併用。

   風の向きを考えて、ベッド周りに涼しい空気が流れるように。直接風は浴びない。

 

・疲れている日こそ入浴を

    出来る限り湯船にゆったり浸かるようにしています。

    最近は闇風呂。お風呂上がりは軽くストレッチ。もしくはただ床に横になる。

 

・夜9時以降の携帯操作は最低限

    Lineの連絡も夜9時以降は見ないと公言。

 ご飯食べたらナイトモードに切り替えて、夜9時以降はダラダラ情報をインプットしない。寝るときは電源オフで床に放置。(どうしても触ってしまうので)

 

・刺激は最小限に

    ご飯を食べたあとは、テレビはYouTubeのゆったりした音楽に変えて、電気を豆電球かオフに。コンタクトも外して刺激をオフ!!  (これめちゃくちゃいいです。自然とねむくなってきますから)

 

・睡魔が去ってしまったら薬を飲む。

    一時期、不眠症が悪化して、3週間くらいほとんど眠れず……このままだと仕事どころではなかったので、ものすごい弱い眠剤を処方してもらって、眠れない時だけ飲んでいます。

30分寝付けないと不眠症疑いらしいです。私は1時間以内に眠れたことがほとんどないですが……笑 むしろ眠れなさすぎて普通に朝を迎えていました。

 

何よりも生活リズムを崩さないこと。

これが大切です。休日もいつもの時間より遅くとも1時間以内に起きるようにしています。

 

そんなこんなで、めちゃくちゃ眠りに気を遣って今月は7〜8時間睡眠を手に入れています。身体の調子も、お肌の調子もいい感じです。

 

携帯触る時間を減らせば、睡眠時間の確保はしやすくなります。

不調を感じやすい梅雨の時期だからこそ、睡眠により気を遣ってみてはいかがでしょうか?

 

是非、お試しください!

 

 

 

フレッシュトマトと鶏ハムのパスタ

今日のお昼です。

 

前回紹介した鶏ハムのアレンジレシピになります。

cosmoupper.hatenadiary.com

 

レンジで2分くらいでできてしまいます。笑

 

 

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フレッシュトマトと鶏ハムのパスタ

調理時間:約5分(麺を茹でる時間)

 

1:お湯を沸騰させて、パスタを茹でる

2:フレッシュトマト(小)1個・鶏ハムを小さいサイコロサイズに切る

3:レンジ対応のタッパーに、トマト・鶏ハム・料理酒(大さじ1くらい)・オリーブオイル(小さじ1くらい)・塩(少々)・鷹の爪(お好み量)を入れて軽く混ぜ合わせる

4:レンジで1分半〜2分くらい温める(私は自動温めします)

5:パスタに具材をぶっかけて完成

 

※トマトの水分が出てくるので、料理酒の入れすぎには注意してください。水気が多くなるくらいで美味しいですが。。。笑

 

簡単で盛れるパスタなので休日や、友人が来た時にでもどうぞ。

バジルとか入れても美味しく盛れるかも!!